Nutqi Charis
09.08 (0 menit yang lalu)
kepada saya
Mencari sumber pangan hewani yang kaya protein, lemak, vitamin, dan mineral, sekaligus rendah ‘kolesterol? IKAN adalah jawabannya. Dengan komposisi asam amino yang lengkap dan kandungan asam lemak omega-3 yang penting baai perkembangan otak dan kesehatan, ikan menjadi aman untuk dikonsumsi. Tidak salah kiranya jika ikan merupakan alternatif pangan yang tepat untuk diet